ここ最近、子供たちが発熱をしました。
コロナだったらと気が気じゃなくて、ストレスフルの状態に。
ついに私のメンタルも落ち込み大変しんどい状態でした。
結果子供たちは、コロナ陰性でただの風邪ということが分かりました。
コンテンツ
風邪でよかったけど、私の体が異常事態
子供たちの熱や咳や鼻水が風邪で良かった反面、幼稚園に行けなくなりました。
平日は我が家でワンオペ育児。
子供の機嫌は最悪で、兄妹でママの抱っこを奪い合うような状態。
テレビをゆっくり見ててくれればいいのに、それすらも機嫌が悪くて出来なくて
家事も進まなければ、後追いもすごくてトイレにも行けない状態でした。
そんな折、私の体にも嫌な変化が。
またパニック発作になりそうになり、薬を飲んでも全く落ち着きません。
パニック発作は、本当に苦痛で死にたくなるほどです。（発作がなくても気分が落ちると、消えたくてたまらなくなります。）
そして不眠とご飯が食べられなくなりました。
そこでここ２日は旦那に仕事を休んでもらいました。
子供たちを旦那に預け、私は廃人になってました。
私の病気について
ちょっとここで、私の持病についてです。
私は2021年の8月に第2子を産んで、およそ2ヶ月後に息が吸えなくなって病院に行きました。
その日はそのまま返されましたが、数日後にまたおなじ症状がでて、そのまま検査入院。
心臓が悪いのか、はたまたホルモンバランスの異常か。
検査をしましたが、高血圧があるだけで結果的には、体に異常は見られない。ということでした。
そこから心療内科に行き、産後うつとパニック障害だと診断されました。
それからかれこれ11ヶ月が経とうとしていますが、現在は薬を飲んだり飲まなかったりしながら産後うつとパニック障害と付き合っている状態です。
さて、どうしよう
普段は実家に助けて貰えてたけど、今回に限っては母親が手術のために助けてもらうことができません。
旦那の仕事も忙しく、旦那に頼ることも無理でした。（傍から見ていると、子育てに疲れてしまっているように見えて、さらに私が頼ったら旦那が壊れてしまいそう……）
そうなると、もう自分でどうしたらいいのかわからなくて
生きているのが辛くて、逃げたくて仕方がない。
とにかくパニック発作になるのが怖くて怖くて辛くて溜まりません。（パニック発作を起こすと、息が出来なくなって体が痺れて硬直して倒れて動けなくなってしまいます。）
私は、子供が生まれた時からお世話になってる保健師さんに電話して助けを求めました。
そしたらしっかり話を聞いてくれて、これから先どうして行けばいいのかを話し合いました。
その結果、上の子は幼稚園と延長保育で18時まで見てもらう方向になり
下の子は11月から保育園へ預けることになりました。
幸いにも、このブログは仕事として認めて貰えるようで（現在、広告収入を少しだけ得ている状態です。）
現在は保育園にはいるために、書類を準備している段階です。
（保育園っていくらかかるんだろう……怖いなぁ……）
シニアブログを読んで
シニアブログが大好きで、ここ最近はずっと読んでいました。
私もこんなふうに誰かを癒せるような文章が書きたい！
毎日投稿を頑張りたい！
そう思ってやってきましたが、私にはどちらも出来ませんでした。
特に、毎日投稿をする上でネガティブな事や嫌だったことは絶対に書かないぞ！という意気込みでいました。
でも、今の私にそんな余裕はありません。
（嘘偽りの姿をここで見せるのも嫌です。）
寧ろ、同じく産後うつやパニック障害を抱えながら子育てをしている人に向けて
ありのままに書き記した方がいいのではないか？と思うようになりました。
シニアブロガーさんみたいにはなれないけど、ありのままの自分をここでシェアすることで、見てくれた人を勇気づけることが出来たらいいなーと思って書きました。
まだ不安はあるけれど、とりあえずいまは11月までを乗りきって、自分の心をしっかりと治して心配をかけている人を安心できるように全力を注いでいきたいと思っていますので、これからもどうぞれいちゅんブログをよろしくお願いします。
産後うつとパニック障害、どちらも絶対に治します！
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