【20代ミニマリスト主婦】3分で出来る朝活ルーティン

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おはようございます!れいちゅんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

最近ブログを毎日更新してるのですが、読んでいただけてとても嬉しいです!ありがとうございます🙇‍♀️

今日の朝ごはん

朝ごはんはシンプルに、洗い物も少なめに出来るようにするのが好き

私はもっぱらプロテインを飲みます

甘すぎなくてダマにならないのに、安いから気兼ねなく毎日飲めるこれが好き

1日1捨て

朝はプロテイン以外にも、紅茶やこーひーや抹茶オレを飲みます

それらを作りやながら、何か捨てるものは無いかなぁ~~~と棚を開けます

大掛かりな掃除は大変だけど、チラッと見て

1つゴミ箱にポイッとするのは、とても気軽

心もスっと軽くなるし、空間ができると物が呼吸できるようになった様に見えて心地が良いんです

日々の小さな積み重ねが続いていくと、気づけば家の中が整っていき、毎朝気分よく1日が始められます!